Formations & Activités Découvrir la Méditation et la Philosophie Bouddhiste

Programme d'une journée de formation

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• 0700 à 0800 Première Séance

• 0800 à 0900 Petit Déjeuner

• 0900 à 1030 Pause

• 1030 à 1200 Deuxième Séance

• 1200 à 1430 Repas et Pause

• 1430 à 1545 Troisième Séance

• 1545 à 1700 Pause

• 1700 à 1815 Quatrième Séance

• 1815 à 1900 Pause

• 1900 à 2030 Repas du Soir

• 2030 Libre

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Avec une capacité maximale de 20 places pour dormir, les formations sont généralement pour 20 à 30 personnes maximum afin d'être confortable avec de très grandes chambres. Les tarifs pour les formations inclus donc l'hébergement et les repas végétariens comme suit :

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5 JOURS

1 Chambre Simple (Max 1 personne) = 475€ 

1 Chambre Double (Max 2 personnes) = 850€

Sans Hébergement (1 personne) = 275€

Participation en ligne via Zoom = 185€

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2 JOURS

1 Chambre Simple (Max 1 personne) = 225€

1 Chambre Double (Max 2 personnes) = 410€

Sans Hébergement (1 personne) = 145€

Participation en ligne via Zoom : 75€

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*Les tarifs peuvent être sujets à de légères variations.

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Pour la Gare de train la plus proche, il s'agit de Culmont-Chalindrey. Sur demande, la navette Paramita ira vous chercher et vous reconduire à la gare. 

Il est important de savoir que l'association Petit Nalanda du Centre Paramita n'a pas d'adhérents ni de membres, que nous ne demandons pas de cotisations aux personnes. Ce lieu est une résidence privée avec de l'auto-financement et nous sommes heureux qu'il puisse bénéficier au grand public. Partager l'enseignement du Bouddha est important, mais aussi le préserver car il est un héritage de l'humanité pour maintenir la paix et la non-violence, mais surtout pour développer plus de compassion et de sagesse afin de trouver le Bonheur de l'Eveil.

Pour bien vous préparer à une formation, voici quelques éléments importants à savoir dans un premier temps. 

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• Coûts incluant enseignements, hébergement et nourriture végétarienne.

• Chaque journée débute à 07:00 et se termine à 18:15-18:30. Afin que nous puissions bien profiter de ces 2 ou 5 jours, nous vous prions d'arriver le jour avant (vers 19:00 si possible) afin de bien vous installer. Nous serons sur place pour vous accueillir (Pas de repas ce soir-là). Une session d'information à 20:00 le soir avant pour tout le monde.

• La dernière journée se termine à midi pour les formations de 5 jours et se termine à 15:00 la deuxième journée pour les formations de 2 jours.

• Les directions pour venir au Centre de Retraite à Varennes-sur-Amance sont expliquées au bas de cette page pour la route et par train. Si vous arrivez par le train, vous pouvez demander au Centre un transport navette de la Gare de Cumont-Chalindrey jusqu'au Centre (SMS 1 jour avant 0643784409)

• Il y aura 4 séances par jour, chacune incluant méditation et enseignements sur le calme mental ou autres sujets de la philosophie bouddhiste. 

• À l'heure actuelle, il reste encore quelques places; vous pouvez donc en informer des amis ou connaissances qui souhaiteraient participer. Nous ne pouvons pas garantir qu'il restera encore des places quelques jours avant la formation.

• Il y a des chambres en occupation simple ou double (avec 1 mezzanine).

• Les chambres sont très grandes avec douche et lavabo dans chaque chambre. Il y a plusieurs WC sur les étages. 

• Si vous souhaitez être placé dans une chambre avec un ou des amis en particulier, veuillez nous informer pour les arrangements.

• Apportez aussi vos draps, taies d'oreiller et vos serviettes (les couvertures sont fournies) ainsi que vos objets de toilette personnels (dont sandales ou pantoufles pour l'intérieur du Centre).

• Les retraites et formations sont ouvertes à tous, bouddhiste ou non, et ne requiert aucune base particulière. Elles portent sur la méditation de concentration dite du calme mental qui devient un pré-requis pour les formations sur le Lamrim. Elle comprend la transmission orale, les explications et les conseils de pratique.

• Entre chaque session, chacun est invité à conserver l'attitude favorable à la pratique et au progrès intérieur.

• Une personne sera responsable de la cuisine pour que vous puissiez vous consacrer entièrement à votre pratique.

• Apportez avec vous des textes à lire sur le calme mental, la méditation et autres textes qui vous inspirent.

• Vous devez arriver la veille au soir vers 19h ou avant. Ce soir-là, vous vous installez dans les chambres et vers 20h vous recevez les informations et consignes à suivre pour le bon déroulement de la retraite (formation) et dans certains cas, les enseignements débutent le soir même.

• Toutes les personnes inscrites recevront un email de rappel avant l'activité avec de l'information complémentaire tel que : quoi apporter, et un lien pour se diriger vers le Centre de retraite.