S'initier à la pratique de la méditation

PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA a vu le jour le 16 novembre 2017. Depuis lors, l’objectif principal est l’enseignement et la pratique de la philosophie bouddhiste. Nous sommes donc ouverts et disposés à accueillir les personnes qui veulent s’initier à la pratique de la méditation dans la Haute-Marne

Besoin d’apprendre à méditer ?

Vous voulez être capable d'entraîner votre conscience et votre attention afin d’atteindre un état de clarté émotionnel ? En tant que novice dans la pratique, vous ne savez pas par où commencer ? Vous souhaitez atteindre la relaxation profonde de la tête aux pieds mais vous ignorez comment faire ?

Les raisons pour lesquelles on peut faire recours au recueillement sont nombreuses. Nous accueillons, dans notre centre dans la Haute-Marne, les débutants qui veulent s’initier à la pratique de la méditation. Par des exercices simples et avec l’accompagnement d’un coach, nous vous aiderons à évacuer votre stress où et quand vous le souhaitez.

Contactez PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA dès maintenant !

Nous faisons la promotion des bienfaits de la contemplation pour un bon équilibre de vie et de partage. Nous disposons d’un espace dédié aux moments de recueillement et notre site dégage une énergie positive qui inspire au calme et à la paix intérieure. Toutes les conditions sont réunies pour que vous puissiez vous laisser transporter dans une spiritualité qui dissout les pensées négatives. Nos instructeurs qualifiés vous initient à la méditation bouddhique en vous enseignant la méthode :

• Mahasi qui vous invite à observer les phénomènes quand ils apparaissent,
• Goenka qui consiste à scanner votre corps tout en suivant un ordre précis.

Contactez notre centre si vous voulez vous initier à la pratique de la méditation

PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA propose des exercices pour des pratiques méditatives. Nous accueillons également les personnes qui souhaitent se ressourcer dans un centre bouddhiste au 47 Rue de la Louvière à VARENNES SUR AMANCE (52400). Les forêts occupent 40% du territoire de la Haute-Marne. Le département fait donc partie des départements les plus boisés de France et le plus boisé de Champagne-Ardenne. La forêt est un espace idéal pour méditer. Pour en savoir plus sur nos offres et services, appelez-nous au 06 43 78 44 09 ou remplissez le formulaire de contact ci-dessous.