Centre de méditation Nancy

Au quotidien, nous sommes confrontés à des situations stressantes, que ce soit au travail ou dans notre vie amoureuse ou familiale. Pour vous soulager de ce stress, il est recommandé de se rendre dans un centre de méditation pour apprendre à se libérer de cet état. PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA à Nancy est un cadre idéal pour se ressourcer.

Vers qui se tourner pour apprendre à gérer son stress à travers le recueillement ?

Comment arriver à retrouver votre calme et paix intérieure après une rupture amoureuse douloureuse ? Comment apprendre à se calmer quand vous avez le tract ou vous stressez avant de prendre la parole en public ? Parmi toutes les méthodes de recueillement ou de contemplation qui existent, laquelle vous convient le mieux ?

Notre centre de méditation est le lieu indiqué pour que vous puissiez profiter de tous les bienfaits de la contemplation. À la suite de votre séance, vous vous sentirez mieux dans votre peau et prêt à affronter votre quotidien.

Grâce à PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA, sentez-vous mieux dans votre peau

Quand on parle de recueillement, on voit tout de suite une personne assise en tailleur et qui respire profondément. Et pourtant, il existe plusieurs méthodes :

• le recueillement bouddhique,
• la pratique méditative par le yoga,
• le recueillement transcendantal,
• la méthode Zazen,
• la méthode de pleine conscience.

Pour trouver la méthode qui vous convient le mieux, nous prenons le temps de discuter avec vous de vos attentes et de vos souhaits. Votre bien-être est la priorité absolue.

 Notre centre de méditation n’attend plus que vous à Nancy

Grâce à PETIT NALANDA du CENTRE PARAMITA situé au 47 Rue de la Louvière à VARENNES SUR AMANCE (52400), vous avez la possibilité d’apprendre toutes les méthodes de contemplation pour vous aider à vous sentir mieux et d’affronter sereinement votre quotidien. Nous mettons aussi en vente le bol tibétain. Vous voulez en apprendre plus sur nos prestations, appelez nous au 06 43 78 44 09 ou remplissez notre formulaire.